वर्षावास

*नमो बुध्दाय वर्षावास बौद्ध आचरण पध्दती* 

आषाढ पोर्णिमा ते अश्विन पोर्णिमा  वर्षावास असतो, 
५/७/२०२०ते५/१०/२०२०
उपासकाचे  दैनंदिन          *वर्षावास वेळापत्रक*
सकाळी 
५:००वाजता -झोपेतुन उठणे
५:३०ते६:०० वा.-आनापान  
                         साधना
६:००ते६:३०वा, बुध्द वंदना
६:३०ते७:००वा. चहा/नाष्टा
७:००ते ८:००वाजता
बुध्द आणि त्यांचा धम्म ग्रंथ वाचन.मनन,चिंतन
*/******************/
९:००नंतर नियमित कामकाजाचे नियोजन करावे, 
/*********************/
*तीन महिने १२च्या आत जेवण्याची सवय लावा, 
*सध्याकाळी फळे खा,दुध घ्या, 
भुक लागली तर भात, खिचडी खा, जेवण कमी करण्याची सवय लावा, 
/*****************/
पोर्णिमा,अमवश्या,दोन अष्टमी उषोसथ धरा 
भिख्खु कडुन अष्टशिल ग्रहण करा व पालन करण्याचा प्रयत्न करा ,
/********************/
धम्म जेवणावर नसतो,
 *आचरणावर* असतो.
/****************/
*रोज पंचशिलाचे पालन करा
*शक्य होईल तस दान करत रहा, 
*कुणाला दुखवू नका, 
*पत्नीला,कुटूबाला प्रेम द्या, 
*रागाने बोलु नका,
 *चुका तर माफ करा
*ज्याच्याशी बोलत नाही, त्याच्याशी बोला कमी पणा घेवुन साँरी म्हणा 
(गैरसमज काढा)
*मुलांना  झोपण्यापूर्वी  जवळ घ्या. गप्पा मारा,
*मुलांवरील दडपण कमी करा.
*पत्नीने केलेल्या सर्व पदार्थांचे कौतुक करा, 
*अप्पो दिप् भव*
चांगल जीवन जगण्याची सवय लावणे यालाच बौध्द जगण्याची कला म्हणतात, 
*वर्षावास लाभ दायक ठरो,*
*नमो बुध्दाय, जयभिम*

*बुध्दाशिवाय पर्याय नाही*

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